スポーツジム:ロイヤル

入会したスポーツジム:ロイヤルについて紹介します。

料金は月1万円以下で、昼間だけ使えるコースや休日だけ使えるコースなどそれぞれのライフスタイルに合わせて選択できます。入会金は無いです。

私の昔のイメージでは、月2~3万円の会費で入会金も10万円ほどしていた覚えがありますが、最近はぐっと安くなったと思います。

月1万円ぐらいなら、週に3~4回行けば、1回当り700円ぐらいになります。

ロイヤルの設備ですが、マシンは一通り、ランニングマシン、バイク、足踏みする有酸素マシンからウェイトマシン充実しております。

プールもあり25mですが、5コースあり且つウオーキングのコースもあります。

プルーの場所に、ジャグジーの別場所もあり、サウナもあります。

サウナにTVが付いていないのが残念。

また、各プログラムも無料で受けることが出来ます。

私が参加している、ヨガや、ユーバウンド。他にはボディジャム、ボディコンパクト、ボディパンプ、

ZUMBA、レミルズ・コアなど気軽に参加できます。

そして風呂。忙しい時は、風呂だけ入りに行く方もいます。

私は1回行くと1.5~3時間ぐらいいます。

それで1回約700円は安い。おまけに健康的である。

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